Слатка колбасичка од семки

Домашна слатка колбасичка од семки и суво овошје. Како да подготвите здрав десерт без шеќер. Запомнете го овој рецепт!

Состојки

• Семки од сончоглед 50 г
• Тиквини семки 50 г
• Сусам 20 г
• Ореви 100 г
• Урми 150 г
• Суви кајсии 150 г
• Портокал 1
• Екстракт од ванила по вкус

Подготовка

1. Испечете ги на сува тава семките од сончоглед и тиквини семки додека не добијат златна боја. Посебно испечете го сусамот.
2. Оревите исечкајте ги крупно со нож. Урмите извадете ги од семките (во состојките е дадена тежината без семки).
3. Ставете ги урмите и сувите кајсии во блендер и измелете ги додека не добиете еднолична овошна смеса.
4. Измешајте го сувото овошје, оревите, семките (освен сусамот), кората од портокал и неколку капки екстракт од ванила. Формирајте колбасичка.
5. Со помош на фолија за храна уплотнете ја колбасичката, потоа обвалкајте ја во сусамот. Цврсто завиткајте ја во фолија и ставете ја во фрижидер на 3-4 часа.